Reizdarm, Ängste und Schmerzen >4. Auflage als Taschenbuch<

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Taschenbuch, Softcover

197 Seiten
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Heilung ohne Pillen oder Diäten – nur mit Hilfe meiner eigenen Gefühle

Mein Geschichte in Kurzform – das Vorwort

Dies ist meine Geschichte über die außergewöhnliche Heilung meines Reizdarms, meiner Schmerzen, meiner Ängste, meiner Nahrungsmittel-Intoleranzen, und die Suche nach der Ursache für meine Beschwerden. Es begann vor sechs Jahren mit nächtlichen Magen-Darm-Krämpfen. Erst nach mehreren Arztbesuchen erhielt ich die erste Diagnose: Fructoseintoleranz! Für mich, als Frau und bekennende Schokoholikerin, eine Katastrophe. Ich konnte mir ein Leben ohne Süßigkeiten, Obst und Kuchen gar nicht vorstellen. Dass ich bald auch viele andere Sachen nicht mehr essen durfte, wusste ich zum Glück noch nicht.

Ich kaufte mir brav Ratgeber und Rezeptbücher mit Lebensmittellisten und stellte meine Ernährung um. Als nach 2 Jahren noch Laktoseintoleranz und Histaminintoleranz festgestellt wurden, strich ich auch diese verbotenen Lebensmittel von meiner Liste. Was ich jetzt noch halbwegs ungestraft essen konnte, verringerte sich von Jahr zu Jahr. Von ausgewogener Ernährung konnte bald keine Rede mehr sein. Die fehlenden Vitamine ergänzte ich mit speziellen Pillen, und rutschte trotzdem durch die Mangelernährung in die Unterversorgung. Ich nahm 14 Kilo ab und wog mittlerweile nur noch 49 Kilo. Meine Haut sah übel aus, die Fingernägel brachen ab und ich verlor eindeutig zu viele Haare. Das Ganze schlug natürlich auch auf meine Stimmung … und die Abwärts-Spirale drehte sich weiter und weiter.

Von der Schulmedizin enttäuscht, probierte ich verschiedene alternative Heilmethoden aus. Ich griff nach jedem Strohhalm, aber ohne sichtlichen Erfolg. Die Ärzte waren hilflos. Auch ein vierwöchiger Aufenthalt in einer Spezialklinik half mir nicht weiter. Dort erhielt ich nur eine weitere Diagnose: Reizdarmsyndrom. Und damit war ich entlassen. Na klasse, dachte ich mir, aber ich gab nicht auf.

Auf der Suche nach Hilfe, stieß ich im Internet schließlich auf eine spezielle Form der Gefühlstherapie. Der Therapeut nennt es: NeuroBioMed, die Abkürzung für neurobiologische Mediation. Es bedeutet so viel wie die Beilegung eines unbewussten oder inneren Konfliktes zwischen Körper, Geist, Bewusstsein, Unbewusstem und Seele.

Ich war zunächst sehr skeptisch, schließlich hatte ich schon viele Therapie- und Guru-Methoden ausprobiert. Bevor ich nun noch mehr Geld vergeudete, besuchte ich deshalb zuerst den angebotenen Vortrag im trancemed-Zentrum. Dort arbeitete der Therapeut unter anderem auch mit selbstbestimmter Kreativ- und Gefühlshypnose. Wie wahrscheinlich jeder andere auch, hatte ich bisher nur von der Showhypnose und der „normalen“ Hypnose gehört. Eine selbstbestimmte Gefühlshypnose war mir völlig neu, hörte sich aber interessant an. Die Informationen waren dann auch sehr schlüssig, logisch nachzuvollziehen und entsprachen meinem mittlerweile stark angewachsenen medizinischen Grundwissen. Ich schöpfte neue Hoffnung, besorgte mir einen Termin und war mehr als überrascht. Es war ganz anders, als ich es erwartet hatte. Unglaublich, wenn man es nicht selbst erlebt hat.

Ursprünglich waren meine Notizen überhaupt nicht für eine Veröffentlichung bestimmt. Als waschechter Kontroll-Freak war ich damals noch sehr perfektionistisch. Mit meinen Aufzeichnungen wollte ich nur meine Veränderung dokumentieren. Deshalb habe einfach alles aufgeschrieben, was ich vor, während und nach den Behandlungen erlebt und gefühlt habe.

Im nachfolgenden Text aktualisierte ich die Bezeichnung von Gefühlshypnose auf Gefühlstherapie. Denn Gefühle sind die Grundlagen und der Kompass des Lebens, nicht hypnotisch aktivierte Gedanken.

Der Lohn für all meine Mühe kann sich sehen lassen: Die Veränderungen spürte ich körperlich und seelisch. Mit fast jeder Sitzung ging es mir besser. Inzwischen vertrage ich alle Lebensmittel ohne Probleme, und kann wieder mit Genuss essen. Sogar meine innere Unruhe, meine Ängste und mein Kontrollwahn haben sich aufgelöst.

Um möglichst vielen betroffenen Menschen Mut zu machen, sich mit ihren unbewussten Gefühlen auseinanderzusetzen, entschied ich mich, meine Erfahrungen zu publizieren.

Aus heutiger Sicht ist mir bewusst, dass ich mir die meisten Medikamente, Therapiemethoden und Diäten hätte sparen können, wenn ich früh genug mit meinen eigenen Gefühlen gearbeitet hätte.

Wichtige Informationen – unserer Gefühle

Der Zusammenhang zwischen den Erlebnissen in den Sitzungen und der Heilung meines Körpers war für mich anfangs ein Mysterium, und wirklich schwer mit Worten zu beschreiben. Aber der Erfolg ist überwältigend! Und die Fähigkeit, mich selbst gesund zu machen, versetzt mich immer noch in Erstaunen. Die Wirkungsweise der Gefühlstherapie hat mich nachhaltig sehr stark beeindruckt.

Der Laie wird sich in den folgenden Geschichten wahrscheinlich fragen, wieso mich meine ungewöhnlichen Gefühlserlebnisse gesund machen konnten. Die Erklärung ist im Prinzip ganz einfach: Das Gehirn arbeitet chemisch-elektrisch. Sowohl das Bewusstsein als auch das Unbewusste. Da kein Mensch die genaue Arbeitsweise, die komplexe Verknüpfung und die innere Kommunikation von Körper, Geist, Bewusstsein und Unbewusste versteht, gibt es sehr viele Behandlungsmethoden. Das ist so ähnlich, wie die Erklärungsversuche von Blitz und Donner vor 1.000 Jahren. Man verstand es nicht! Deshalb gab es Götter, Engel, Teufel, Dämonen und andere Erklärungsgeschichten.

Auch unsere heutige sogenannte Medizin arbeitet im Bereich chronischer Erkrankungen ähnlich. In der westlichen Welt gibt es beispielsweise das Gehirn, den Magen und den Darm. Alles wird schön getrennt voneinander betrachtet und behandelt, obwohl alles miteinander verbunden ist, und sich gegenseitig beeinflusst. Es gibt Richtungs- und Glaubensstreit zur einzig wahren Therapiemethode. Es gibt alternative, esoterische, schulmedizinische oder pseudomedizinisch orientierte Therapiemethoden. Es gibt Diätempfehlungen, Wundermittel ohne Wundereffekte und als neuesten Trend, die esoterische Quantentherapie. Jede Methode behauptet für sich, die absolute Wahrheit zu sein. Doch wenn man über den Tellerrand hinausschaut und den Tunnelblick ablegt, dann kann man in jeder einzelnen Methode, ein Puzzleteil der ganzen Wahrheit erkennen.

Die absolute Wahrheit basiert wahrscheinlich ausschließlich auf den Grundlagen hochkomplexer natürlicher Zusammenhänge der Evolution, und den damit verbundenen unverständlichen Prozessen.

Der frühere Götterglaube erklärte recht einfach Blitz und Donner. Auch unsere modernen Blitz-und-Donner-Erklärungsmodelle sind leicht verständlich und einfach umzusetzen: Dreimal täglich Superfood, als Nachtisch ein Wundermittel mit anschließender Blitzhypnose und als Leckerli: ein paar Engel-Globuli. Mein Fazit: Kostet viel und bringt nicht viel.

Schauen wir uns lieber die Naturgesetzte und das moderne Wissen der Neuropsychologie an, denn nur dort lässt sich der Generalschlüssel zur Zufriedenheit finden.

Das Unbewusste gibt es evolutionär betrachtet mehr als 500 Millionen Jahre. Das Unbewusste steuert Flucht, Angriff, Ruhe, Stress und Anspannung.  Auch ist es der Sitz unserer Gefühle, Wünsche, Träume, Erfahrungen und Erinnerungen. Das Bewusstsein mit der modernen Sprache existiert weniger als 50.000 Jahre.

Die unbewusste Gefühlsebene des Menschen kommuniziert in der gleichen Art und Weise wie bei einem Delphin, einem Hund oder einem Schimpansen. So gibt es beispielsweise eine 98,5 prozentige genetische Übereinstimmung von Mensch und Schimpanse. Schauen Sie sich mal diese 1,5% Unterschied vor dem Spiegel an. Jedem Hirnforscher sind diese Grundlagen des Lebens bekannt.


Zusätzliche Information

Ab 1.7.2019 lieferbar

Das Buch kann ab dem 1.7.2019 geliefert werden.

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